Do rozpoczęcia nauki najlepiej wybrać ciepły, wietrzy dzionek, przyjazny akwen z długą plażą i łagodnym dnem. Początkującym polecałbym stawianie pierwszych kroków z instruktorem, ułatwi to znacznie kilka zasadniczych spraw. Przede wszystkim nie musisz kupować własnego sprzętu, który i tak po krótkim czasie będziesz musiał zmienić. Po drugie po kilku lekcjach sam zdecydujesz co jest dla Ciebie najodpowiedniejsze. Po trzecie biorąc lekcje w wykwalifikowanych szkołach będziesz miał wyobrażenie jakie są możliwości i rodzaje sprzętu. Bardziej pewni siebie mogą spróbować i wypożyczyć sprzęt na własną rękę pamiętając jednak o tym, że dla początkującego najlepsza jest dłuższa deska o większej wyporności i najlepiej z mieczem. Wyporność można wyliczyć sobie ze wzoru:
Twoja masa * 2 + masa pędnika + masa deski. Żagiel powinien zawierać się w przedziale 3-5m2. Oczywiście nie jest powiedziane, że nie można początkować na desce bez mieczowej i dużym żaglu jednak jest to dość trudne wyzwanie.

1. Pozycja klęcząca.

2. Wybieranie fału.

Najczęściej popełniane błędy przy podnoszeniu pędnika to:

- kontynuowanie wybierania pomimo tego, że maszt nie jest w pozycji prostopadłej do deski.

Najczęściej kończy się to utratą równowagi i wpadnięciem do wody. W przypadku, gdy maszt zaczyna odchylać się w kierunku rufy bądź dziobu należy przerwać wybieranie i odczekać chwilę, aż do momentu, gdy maszt ponownie znajdzie się w pozycji prostopadłej.

- maszt trzymany zbyt blisko ciała.

Trzymając maszt przy sobie trudno jest utrzymać równowagę. Masa żeglarza powinna równoważyć siłę grawitacji pędnika (działającą w przeciwnym kierunku) dlatego niezbędne jest zachowanie pewnej odległości.

3. Pozycja neutralna.

4. Pożycia gotowości.

5. Pozycja startowa.

6. Pozycja żeglarska.

Czasami zdarza się, że pędnik wpadnie na nawietrzną stronę deski (tę niewłaściwą). W takiej sytuacji, zanim rozpoczniesz żmudny proces wybierania fału, należy przemieścić pędnik z powrotem na stronę zawietrzną (w kierunku godziny 6) aby na nowo rozpocząć sekwencję startową. Istnieje kilka sposobów, które możesz wykorzystać w tym celu.

Kilka słów o sterowaniu.

Więc tak jeżeli dwa punkty – jeden znajdujący się gdzieś pośrodku żagla i drugi znajdujący się mniej więcej pośrodku deski znajdują się w jednej linii to płyniemy do przodu na wprost. Teraz w zależności jaki manewr chcemy wykonać odpowiednio przesuwamy punkt przyłożenia siły. Czyli jeżeli chcemy odpaść od wiatru, przechylamy pędnik w kierunku dziobu, jeżeli zaś  chcemy wyostrzyć pochylamy pędnik w kierunku rufy. W przypadku desek mieczowych za pomocą miecza możemy zmieniać podatność deski na Nasze manewry. Oczywiście wykonywanie manewrów odpadania czy ostrzenia w pełni zależy od siły wiatru według zasady im mocniej wieje tym słabiej musimy manewrować pędnikiem.

Sprawa ma się zupełnie inaczej w przypadku pływania w ślizgu. Mianowicie wtedy kontrolujemy deskę w podobny sposób jak deskorolkę. To znaczy chcąc wyostrzyć musimy naciskać piętami na nawietrzną stronę deski, natomiast chcąc odpaść dociskamy palcami jej zawietrzną część.

Dla windsurefra najważniejszą kwestia jest tzw. wiatr rzeczywisty czyli wiatr powstający jako wypadkowa wiatru pozornego czyli wytwarzanego przez Nas w wyniku poruszania się w danym kierunku oraz wiatru naturalnego. Umiejętność wykorzystania wiatru pozornego w ten sposób, aby zwiększyć swoją prędkość jest jedną z podstawowych, a zarazem najtrudniejszych spraw w windsurfingu.

Co zrobić aby nabrać prędkości? Przede wszystkim dociskaj deskę palcami stóp, pomaga to w utrzymaniu równowagi deski dociskając ją całą powierzchnią do tafli wody i zwiększając prędkość. Ważną sprawą jest także przeniesienie środka ciężkości na pędnik luzując przy tym ramiona i barki. Pozwalaj także ugiętym kolanom na absorbowanie drgań deski i staraj się utrzymywać niezmienioną pozycję na desce. Pamiętaj także o skróceniu linek trapezowych, w linki należy wpinać się poprzez uniesienie się na palcach a nie poprzez ugięcie kolan.

źródło: www.surfmix.com